Информационный портал!

Восстановление кисти руки после перелома

«Я без тебя, как без рук», «Ты моя правая рука» — такие крылатые выражение как нельзя лучше иллюстрируют важность и И потому если вдруг происходит несчастный случай и оказывается, что вы заработали перелом руки, помимо обиды и непонимания, как восстановление кисти руки после перелома могло произойти, ярче всего ощущается беспомощность. Если сломана правая рука, то большинство людей, будучи правшами, будут испытывать дискомфорт во многих повседневных делах, не говоря уже о невозможности написать письмо привычным почерком или хотя бы поставить подпись. Гимнастика, упражнения в воде, мумие, травяные припарки — узнайте, что точно вам поможет! Как восстановить руку после перелома При переломах руки неизбежно происходит повреждение костей, мышц или суставов. Это отражается на ее функции: после заживления перелома снижается мышечная сила, ограничивается объем движений и нарушается их координация. Человек теряет трудоспособность, и возникает необходимость восстановить руку после восстановление кисти руки после перелома. Сделать это можно с помощью специальной гимнастики, упражнений в теплой воде, а также применяя лечебные мази и компрессы. Физические упражнения после переломов должны быть дозированы и разнообразны. Выполнять их нужно систематически, тогда будет улучшаться кровообращение и постепенно восстановится питание тканей. Рубцы и спайки, в том числе внутренние, станут подвижными, и постепенно произойдет восстановление двигательных функций руки. При повреждении сухожилий пальцев рук для восстановления координаций движений применяйте упражнения с застежками на одежде: зашнуровывайте шнурки, застегивайте пуговицы и молнии, ремни, кнопки и крючки. Все эти действия нужно многократно повторять в течение дня. Хорошо тренирует мышцы рук завязывание галстука. Можно также заниматься обычными домашними делами: мыть больной рукой посуду, гладить белье, вязать и готовить пищу. Главное — не переусердствовать, упражнения не должны сопровождаться болевым синдромом, только чувством легкой усталости в руке. Упражнения в теплой воде, помимо разработки мышечных групп, способствуют улучшению кровообращения тканей поврежденной руки. Погрузите руку в таз или другую емкость с водой так, чтобы уровень воды был выше локтевого сустава. Сгибайте и разгибайте конечность в этом суставе, вращайте ее по оси последовательно в обе стороны. Возьмите в руку небольшой резиновый мячик — такой, чтобы помещался в ладонь при согнутой кисти. Последовательно сжимайте и разжимайте кисть руки, отпуская мячик и вновь доставая его со дна. Можно также поместить на дно таза мелкие предметы, например, пуговицы, и собирать их. Это восстановит координацию движений. Для ускорения восстановления кровообращения в поврежденных тканях руки используйте мумие в виде мази. Смешайте эту мазь с розовым маслом, и осторожно втирайте в место перелома. Если беспокоят боли в этом месте, можно сделать аппликацию из сырого картофеля. Натрите его на крупной терке, сформируйте «лепешку» из картофельной массы и наложите на болезненное место. Это облегчит болевой синдром, используйте этот метод каждый раз, когда почувствуете усиление неприятных ощущений в области перелома. Хорошо снимает боль и восстанавливает кровообращение мазь окопника. Для этого стакан сушеных листьев этого растения смешайте со стаканом подсолнечного масла. Кипятите смесь на слабом огне полчаса, затем процедите, добавьте витамин Е и одну четвертую стакана пчелиного воска. После охлаждения наносите массу на больное место на один восстановление кисти руки после перелома, сверху наложите повязку. Используйте мазь из окопника два раза в день на протяжении семи дней. Помимо лечебной физкультуры и мазей, в восстановлении функций руки после перелома играют роль правильное восстановление кисти руки после перелома и витаминотерапия. Включите в свой рацион пищу, богатую кальцием и восстановление кисти руки после перелома творог, молоко, хлеб с отрубями, зеленые овощи, репу и маслины. Витамины лучше принимать в виде комплексов, их содержание в таких препаратах сбалансировано. Всего за 15 дней! Такого еще не было! Копирование материалов или их фрагментов разрешается только в случае указания прямой активной восстановление кисти руки после перелома на страницу сайта Artofcare.


Коментарии:

    Закрытой или открытой репозицией с последующей фиксацией спицами. Ок прошел второй день,рука всё ещё болит но терпимо,скажите когда это пройдёт и как долго рука будет заживать?





© 2003-2016 lusso-mebel.ru